Tehnica prin care să îți sufli corect nasul! Ce complicații pot apărea dacă nu procedezi „ca la carte”?

01.07.2022
Tehnica prin care să îți sufli corect nasul! Ce complicații pot apărea dacă nu procedezi „ca la carte”?

Fie că ești predispus la răceli iarna sau la alergii primăvara, nasul care curge este o parte inevitabilă a vieții. Cel mai simplu mod de a face față mucozităților pare destul de simplu: pur și simplu pune o batistă la nas și suflă. Dar experții din domeniul medical sunt de acord că există un mod corect de a-ți sufla nasul și un mod greșit.

Probleme de sănătate care apar dacă nu cureți corect nasul

Potrivit The Guardian, curățarea nărilor cu prea multă forță poate duce la mai multe probleme. Prin aplicarea unei forțe excesive asupra sinusurilor, ai putea provoca spargerea vaselor de sânge. Disconfortul în urechi este o altă posibilă problemă. Partea din spate a nasului este conectată la urechi printr-o supapă numită trompa lui Eustachio, iar atunci când îți sufli nasul prea tare, trimiți aer în sus pe acel canal de trecere. Acest lucru duce la o senzație de presiune în canalul auditiv, similară cu cea pe care o poți resimți în avion.

Prin căscat sau înghițitură, poți să îți „pocnești” urechile și să scapi mai repede de presiune. În situații rare, presiunea poate fi suficientă pentru a-ți răni timpanul, ceea ce poate provoca potențial probleme de auz și de echilibru. Dar majoritatea persoanelor cu trompe de Eustachio care funcționează corect nu trebuie să își facă griji în acest sens, indiferent cât de tare își suflă nasul.

Meningita este o altă complicație rară, dar posibilă în urma suflării agresive a nasului, deși este de obicei legată de alte afecțiuni medicale. Urechile înfundate sau un pic de sânge în șervețel sunt cele mai frecvente consecințe ale suflatului prea tare în nas.

Ambele sunt afecțiuni relativ minore, dar pot fi totuși neplăcute. Pentru a le preveni, este recomandat să fii blând când îți cureți sinusurile. Otolaringologul Dr. Vincent Lin a declarat pentru Global News în anul 2018 că suflarea nasului cu mai puțină forță este la fel de eficientă ca aplicarea unei presiuni cât mai mari. În unele cazuri, este mai eficient, deoarece suflarea prea tare împinge aerul spre urechi în loc să iasă pe nas și ulterior acesta să ajungă în țesuturi.

Foto: Depositphotos.com

Distribuie acest articol:
Cele mai noi articole
Se mărește TVA-ul la locuințe de la 1 august. Ce urmează? Se vor scumpi apartamentele!
Se mărește TVA-ul la locuințe de la 1 august. Ce urmează? Se vor scumpi apartamentele!
TVA-ul pentru locuințe ar putea crește de la 9% la 19% de la 1 august, în cadrul planului de austeritate anunțat de Guvernul Bolojan. Măsura va face ca prețul apartamentelor să crească cu mii... citește tot
Povestea singurului ţigan ajuns domnitor al Moldovei, care a luptat alături de Mihai Viteazu
Povestea singurului ţigan ajuns domnitor al Moldovei, care a luptat alături de Mihai Viteazu
Țiganii au o istorie îndelungată și au venit pe teritoriul Țărilor Române din nord-vestul Indiei si nord-estul Pakistanului. În secolul al XIV-lea, apare prima menționare despre existența... citește tot
Se scumpesc polițele RCA. Unde va avea loc o reducere a tarifelor?
Se scumpesc polițele RCA. Unde va avea loc o reducere a tarifelor?
Începând de pe data de 1 iulie 2025, polițele RCA vor fi mai scumpe, odată cu expirarea plafonării prețurilor introdusă cu doi ani în urmă. Cele mai mari creșteri se vor resimți în marile... citește tot