Cât de periculoasă este cofeina și cum ne poate omorî? Câți litri de cafea ar fi fatali pentru organism?

11.07.2020
Cât de periculoasă este cofeina și cum ne poate omorî? Câți litri de cafea ar fi fatali pentru organism?

Vă vine să credeți sau nu, la nivel mondial, 90% dintre adulți consumă cofeină într-o formă sau alta. În ultimii ani, însă, din cauza consumului excesiv al celui mai consumat „drog” din lume au fost înregistrate milioane și milioane de decese.

Așadar, dacă se întâmplă să fiți o persoană care iubește cafeaua și băuturile energizante, poate doriți să știți ce cantitate din aceste băuturi ar trebui să consumați într-o singură zi pentru a nu a avea probleme de sănătate. Cu alte cuvinte, ce doză de cofeină putem să consumăm liniștiți astfel încât riscul de a muri subit să fie cât mai mic?

Câți litri de cafea ar fi fatali pentru organism?

Specialiștii avertizează că o persoană poate muri în cazul în care ar bea între 80 și 100 de cafele una după alta, ceea ce ar însuma 18 de litri de cafea. Chiar dacă cineva ar putea să consume atât de multă cafea, ar însemna că ingerează între 10 și 20 de grame de cofeină pură, cantitate care poate fi letală, informează Livescience.com.

Tocmai pentru că este foarte periculoasă, dar şi din cauză că este consumată în cantităţi foarte mari, cofeina ar trebui reglementată, susţin experţii. Dr. Jack James, şeful departamentului de psihologie din cadrul Universității din Reykjavik, este de părere că acest stimulent determină apariţia deceselor premature şi că „puterea sa de a ucide” este în momentul de față subestimată.

Mai mult, Dr. James s-a declarat îngrijorat de faptul că substanţa este adăugată în băuturile alcoolice, în băuturile energizante și chiar în medicamentele pentru răceală. Ca o consecință, oamenii consumă fără să realizeze mai multă cofeină, ceea ce le poate pune în pericol sănătatea.

Nu, cofeina nu ne ajută să slăbim!

Medicii ne recomandă să consumăm zilnic cel mult două-trei cafele, echivalentul a doar 300 de miligrame de cofeină. Spre exemplu, cea mai mare cantitate de cofeină se consumă în Finlanda, unde un adult consumă zilnic în medie 400 de miligrame. Următoarele țări pe listă sunt Suedia, Danemarca, Norvegia, Belgia, Olanda, Germania, Austria și Elveţia.

În cele ce urmează vă prezentăm câteva dintre cele mai interesante informații despre cafea și cofeină pe care, cu siguranță, nu le știați, informații preluate de pe Factretriever.com:

Foto: Pexels.com

Îți recomandăm:
Ne putem întoarce în timp? Nu. Sau, poate, numai cu ajutorul cuvintelor. Ei bine, cum erau Bucureștiul acum 100 de ani? Cum erau oamenii acum 100 de ani? Ce activități aveau aceștia? Cum era...
Dacă citești acest articol sunt mari șanse să fii român, să te fi născut în România și, evident, să vorbești limba română. Dar de ce țara noastră poartă numele de România? De unde...
Cele mai noi articole
Lidl și Kaufland NU sunt concurenți! Supermarketurile au același patron
Lidl și Kaufland NU sunt concurenți! Supermarketurile au același patron
România a devenit o țară democratică după căderea comunismului, în anul 1989. Totodată, economia de piață s-a transformat într-una liberă și și-au făcut apariția tot felul de... citește tot
Ce au căutat românii pe Google, în anul 2022?
Ce au căutat românii pe Google, în anul 2022?
Anul 2022 a fost unul plin de evenimente la nivel global. Drept urmare, românii au căutat informații pe Google despre lucrurile care au marcat omenirea. La începutul anului trecut lumea a fost... citește tot
Trei motive pentru care românii au „măturat pe jos” cu nemții la Mărăști, Mărăștești și Oituz. Nemții credeau că luptă contra francezilor!
Trei motive pentru care românii au „măturat pe jos” cu nemții la Mărăști, Mărăștești și Oituz. Nemții credeau că luptă ...
Unele dintre cele mai de succes victorii românești pe câmpul de luptă au avut loc în timpul Primului Război Mondial. Unele dintre momentele remarcabile rămân bătălile de la Mărăști,... citește tot