Este mai sănătoasă apa plată îmbuteliată decât cea de la robinet?

28.02.2020
Este mai sănătoasă apa plată îmbuteliată decât cea de la robinet?

Apa este unul dintre elementele esențiale fără de care omul nu poate trăi. O persoană poate trăi 40 de zile fără mâncare, însă fără apă nu poate duce mai mult de 3 zile.

Organismul uman este format 75% din apă. De aceea este foarte important și indicat consumul de apă, însă trebuie avut în vedere și calitatea acesteia.

Studiile au arătat că apa conține o serie de minerale de care organismul uman are nevoie, dar cantitatea și calitatea acestora depinde foarte mult de locul de proveniență al apei.

Apă plată îmbuteliată sau apă de la robinet?

Cercetătorii au analizat apa plată îmbuteliată și apa de la robinet și au ajuns la concluzia că ambele au părți pozitive și negative.

Apa plată îmbuteliată conține o cantitate mai mare de minerale importante precum calciu, magneziu, zinc, fosfor, potasiu, iod, sodiu, clor, fluor pentru menţinerea echilibrului mineral. Problema aici apare la modalitatea de depozitare. Apa îmbuteliată în sticle de plastic este mai puțin sănătoasă, fiindcă din acel plastic se elimină anumiți compuși chimici care sunt dăunători pentru organism.

Apa de la robinet este cea mai sănătoasă, fiindcă este controlată de instituțiile statului, astfel încât să fie sănătoasă pentru consumul public. Datorită normelor Uniunii Europene se poate spune că apa de la robinet este mult mai filtrată și mai sănătoasă decât apa îmbuteliată.

Problema aici apare la rețelele de distribuție, care sunt foarte vechi și pot contamina apa cu diferite metale, precum plumbul. De aceea, este indicat ca cei care consumă apă de la robinet să mai aibă acasă un filtru, pentru purificarea și mai bine a apei. Conform USDA, consumul zilnic de 2-3 litri de apă de la robinet asigură >1% din totalul recomandat de cupru (10%), calciu (6%), magneziu (5%) și sodiu (3%).

În concluzie apa de la robinet este mai sănătoasă, dacă este filtrată încă o dată acasă,  decât apa îmbuteliată la sticle de plastic.

Apa, mai valoroasă decât petrolul? Vom purta războaie pentru apă? Care este țara cu cele mai multe resurse de apă?

Cele mai noi articole
Ce s-a întâmplat azi, 29 iulie?
Ce s-a întâmplat azi, 29 iulie?
29 iulie este a 210-a zi a calendarului gregorian și a 211-a zi în anii bisecți. În această zi au avut loc evenimente care au marcat istoria omenirii. Tot în această zi se sărbătorește Ziua... citește tot
Care este țara unde este legal să încerci să evadezi?
Care este țara unde este legal să încerci să evadezi?
Închisoarea este un loc unde unde nimeni nu dorește vreodată să ajungă. Cu toate acestea, viața este imprevizibilă, și sunt mulți care ajung să cunoască viața din penitenciar chiar „de... citește tot
Care este țara cu cele mai multe lacuri naturale din lume?
Care este țara cu cele mai multe lacuri naturale din lume?
Identificarea țării cu cele mai multe lacuri naturale de pe planetă a fost o sarcină dificilă. Marea problemă a venit din faptul că Național Geografic a descris diferit un lac mare de unul... citește tot