De ce ne dor oasele când se schimbă vremea?

19.02.2020
De ce ne dor oasele când se schimbă vremea?

Vremea este un factor important în viața persoanelor care suferă de probleme de oase. Temperaturile scăzute, în special cele de toamna și primăvara, dau bătăi de cap celor care suferă de reumatism sau alte afecţiuni mai grave ale sistemului osos.

De ce ne dor oasele când se schimbă vremea?

Mai devreme sau mai târziu, odată cu înaintarea în vârstă, toată lumea va experimenta acest lucru și va vedea cum schimbările climatice va duce la dureri de oase. Ba mai mult, în urma acestor afecțiuni, o persoană va putea să prezică, cât de cât, dacă urmează să vină o ploaie. Pare greu de crezut, însă este adevărat.

Persoanele cu probleme de oase sunt sensibile la frig și umiditate ridicată. Durerile se manifestă ca o sensibilitate extremă la unul sau mai multe oase şi diferă de durerea de muşchi, deoarece este prezentă fie că te mişti, fie că nu.

Apropierea anotimpului rece nu este deloc un moment de bucurie pentru persoanele care suferă de reumatism sau alte afecţiuni mai grave ale sistemului osos, scăderea temperaturilor, răceala şi umezeala afectându-i deopotrivă pe vârstnici şi pe tineri. Studiile arată cu peste 80% din populaţie se confruntă cu bolile reumatice, iar incidenţa lor creşte odată cu vârsta.

Conform medicilor, durerile osoase şi articulare sunt în legătură directă cu circulaţia deficitară a sângelui la extremităţi, aşa cum sunt mâinile şi picioarele. Ţesutul osos suferă atunci când nu mai beneficiază de aportul normal de sânge.

Sfaturi pentru a scăpa de durerile osoase

Persoanele care suferă de reumatism sau alte afecțiuni mai grave ale sistemului osos sunt îndemnate să poarte haine din bumbac sau lână, întrucât aceste materiale izolează căldura şi protejează împotriva vântului sau precipitaţiilor. În felul acesta, zonele vulnerabile vor fi protejate şi intensitatea durerilor nu va fi atât de ridicată.

De asemenea, este indicat atunci când sunt dureri să se ia o aspirină fiindcă accelerează circulaţia sanguină, un supliment de vitamina B şi mult ceai de măceşe, renumit pentru proprietatile lui benefice în acest sens.

Băile fierbinți sunt foarte bune pentru persoanele care suferă de dureri de oase, mai ales în perioadele reci. Alimentaţia este şi ea importantă. Legumele, fructele şi acizii graşi nesaturaţi au un impact benefic asupra durerilor articulare, scăzându-le intensitatea.

Foto: Pexels.com

 

Cele mai noi articole
De unde vine expresia „a pune batista pe țambal”?
De unde vine expresia „a pune batista pe țambal”?
Limba română este plină de proverbe, care au fost transmise din generație în generație prin viu grai sau prin scris. Multe dintre ele s-au pierdut odată cu trecerea timpului, însă unele sunt... citește tot
Ce este un Ayran? Rețetă de ayran cu doar trei ingrediente în cinci minute
Ce este un Ayran? Rețetă de ayran cu doar trei ingrediente în cinci minute
Cum să-ți potolești foamea rapid într-o zi extrem de aglomerată? Mergi rapid la un fast-food sigur și îți comanzi un chebap (în turcă se scrie Kebap) și un ayran. Merg ca unse împreună,... citește tot
Ziua cu cea mai scăzută temperatură din istoria României. „A fost frigul frigurilor”
Ziua cu cea mai scăzută temperatură din istoria României. „A fost frigul frigurilor”
Dacă ai sta de vorbă cu un bătrân ți-ar zice nostalgic că nimic nu mai este cum era o dată. Cei din generația de după anii ’80 ar încerca să-i contrazică, însă dacă ne uităm un pic... citește tot