De ce albim? De ce ne încărunțește părul?

18.02.2020
De ce albim? De ce ne încărunțește părul?

Părul omului albește odată cu înaintarea în vârstă, acest proces este ireversibil și inevitabil. Albirea lui începe între 40 și 50 de ani, însă uneori chiar și mai devreme. Dacă acest lucru începe mult prea devreme și nu este vorba despre genă, acesta poate fi un semn al unor reale probleme de sănătate.

Albirea părului se numește caniție și are loc atunci când melanocitele, celulele care asigură culoarea părului fiecăruia, încetează să mai secrete melanină. În felul acesta, părul crește fără pigment.

Încărunţirea şi mai apoi albirea părului ţin de procesul de creştere. Acesta este ciclic şi are trei etape: anagen (de creştere), catgen (de tranziţie) şi telogen (latentă). Etapa anagen poate dura între trei şi cinci ani. Părul poate creşte între 36 şi 60 de centimetri în această perioadă.

La sfârşitul ciclului, părul cade, iar folicul rămâne gol până la începerea următorului ciclu de creştere. Producţia de pigment respectă, de asemenea, acest proces. Când celulele de pigment se dezactivează la sfârşitul unui ciclu, însă nu reîncep să mai producă pigmenţi la începutul următorului ciclu de creştere, părul devine cărunt.

Ce înseamnă când îți albește părul?

Primele fire de păr alb pot apărea și la vârste foarte fragede, însă acest lucru nu înseamnă neapărat că sunt probleme de sănătate, ci poate fi doar o chestiune de genetică. Albirea părului peste noapte este un mit, însă stresul sau anumite disfuncționalități are organismului pot pot duce la albire.

Vopsirea părului precum și unele șampoane conțin ingrediente ce determină o scădere a secreției de melanină. Acest lucru duce inevitabil la depigmentare.

Cum să faci să nu albești?

Doctorii spun că albirea ține de nivelul scăzut de vitamina B12, cea care ajută la pigmentarea firului de păr. Așadar este indicat o alimentație echilibrată, bogată în antioxidanți (fructe, legume proaspete, pește, ceai verde, ulei de măsline), pentru că ajută la oprirea stresului oxidativ și, prin aceasta, a unei albiri premature.

Foto: Pexels.com

AZI ÎN ISTORIE
14 august este cea de-a 226-a zi a calendarului gregorian și a 227-a zi în anii bisecți. De-a lungul timpului, în această zi au avut loc evenimente care au marcat istoria lumii și pe cea a...
Cele mai noi articole
Cum a murit Carol al II-lea? Ultimele sale cuvinte au fost: „Vezi ce are duduia, s-a speriat rău”
Cum a murit Carol al II-lea? Ultimele sale cuvinte au fost: „Vezi ce are duduia, s-a speriat rău”
Carol al II-lea a fost regele României timp de 10 ani, între 8 iunie 1930 și 6 septembrie 1940. Domnia acestuia a fost una plină de controverse și mulți oameni politici ai acelor vremuri nu... citește tot
Care este cea mai mică insulă locuită din lume?
Care este cea mai mică insulă locuită din lume?
În lume există multe lucruri frumoase unele locuite de oameni, iar altele sălbatice care nu au văzut deloc vreo urmă de civilizație. Acolo unde oamenii au ajuns și-au pus amprenta asupra... citește tot
Care este diferența dintre ayran, sana și chefir?
Care este diferența dintre ayran, sana și chefir?
Sana, ayranul și chefirul se enumără printre lactatele alese, de cele mai multe ori, la micul dejun. Dintre cele trei, nutriționiștii sugerează consumarea chefirului persoanelor cu probleme de... citește tot